Velkommen til introduksjon til yoga!

Denne workshopen er for deg som er helt ny innen yogaens verden, og ikke vet hvilket kurs som passer deg.

I løpet av disse to kveldene vil du få:

-Informasjon om våre ulike yoga-kurs, så du kan finne veien som resonnerer mest med deg og dine behov.
-Enkle pusteøvelser
-Yogaøvelser fra varierte tradisjoner, som gir deg en smakebit på yogaens mangfold og rikdom.

Ta med deg et åpent sinn og bli med inn i yogaens verden.