Ukentlige Kurs
Timeplan høst 2023
Nedenfor finner du hvilken dato er siste yoga timen for jul på de ulike kursene,
| Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag |
|---|---|---|---|
| Yin / yang yoga (13 uker) kl. 10:00 - 11:00 Siste time før jul 18.desember | |||
| Myk yoga 2 (14 uker) kl. 17:00 - 18:00 Siste time før jul 18.desembe | Ashtanga Yoga mix. (14 uker) kl. 17. -18.30 Siste time før jul 20.desember | Yin Yoga (14 uker) kl. 17:00 - 18:30 Siste time før jul 14.desember |
|
| Ashtanga yoga 2 (14 uker) kl 18.15-19.45 Siste time før jul 18.desember | Deva yoga (11 uker) kl 19.00-20.15 Siste time før jul 5.desember | Ashtanga yoga for nybegynnere. (6 uker) kl 18.35-19.35 (60 min) Dato 2.november-23.november og Kl 18.40-20.10 (90min) Dato: 30.november-14.desember. Siste time før jul 14.desember |
|
| Mindfulness-mentalstyrketrening og hverdagsøvelser(6 uker) mer info kommer kl 19.45-21.00 Siste time før jul 23.november |
|||
| Restorativ yoga m/yoga nidra ( 6 uker) kl 20-21 Siste time før jul 11.desember | |||
Timeplan vinter/vår 2024
Velkommen til vinter og vår 2024.
Om du melder deg på 2 eller flere kurs samtidig får du 10 % rabatt på det rimeligste kurset. (Gjelder ikke workshop, og korte kurs inntil 6 uker)
Send påmelding på mail for å få rabatten
send påmelding på mail om du ønsker å få tilsendt faktura, eller om jobben din betaler for deg
Mail: yogabiretstudio@gmail.com
Vi har påskeferie i uke 13 og 14, da er studioet stengt.
| Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | HELG |
|---|---|---|---|---|
| Yin / yang yoga (13 uker) kl. 10:00 - 11:00 Dato: 15.januar- 22.april Passer for nybegynnere, litt erfarne og for seniorer. Instruktør: Biret Pris: kr 2 400,- Drop-in kr 270,- | Yoga for foreldre og baby (6 uker) kl 10-10.45 Dato: 17.januar- 21-februar Instruktør: Biret Pris: kr 1 000,- | Yoga for barn 6-10 år Lørdag 13.januar kl 11-12. Instruktør: Cecilie. Pris: kr 200,- |
||
| Myk yoga 2 (15 uker) kl. 17:00 - 18:00 Dato: 15.januar- 13.ami Passer for litt erfarne og erfarne. Instruktør: Biret Pris: kr 2 550,- Drop-in kr 270,- | Ashtanga Yoga mix. (15 uker) kl. 17. -18.30 Dato: 17.januar- 15.mai Passer for litt erfarne og erfarne Instruktør: Biret Pris: kr 2 750,- Drop-in. kr 300,- | Yin Yoga (15 uker) kl. 17:00 - 18:30 Dato: 18.januar- 2.mai Passer alle. Instruktør: Biret kr 2 750,- Drop-in kr 300,- | ||
| Ashtanga yoga 2 (15 uker) kl 18.15-19.45 Dato: 15.januar-13.mai Passer: erfarne Instruktør: Biret Pris: 2 750,- Drop-in kr 300,- | Deva yoga ( 13 uker) kl 19.00-20.15 Dato: 16.januar- 23.april Passer alle. Instruktør: Cecilie Pris: kr 2 550,- Drop-in: 300,- | Yoga for gravide. (6 uker) kl 18.45-20.00 Dato: 17.januar-21.februar Instruktør: Inger-Lise Pris: kr 1 400,- Drop-in: 300,- | Yoga for menn (8 uker) kl 18.45-19.45 Dato: 18.januar- 7.mars Instruktør: Biret Passer alle menn. Pris: kr 1 800,- Drop-in: kr 300,-""" | |
| Restorativ yoga m/yoga nidra ( 6 uker) kl 20.00-21.00 Dato: 15.januar-19.februar Passer alle. Instruktør: Biret Pris: Kr 1 400,- Drop in: kr 300,- | Ashtanga yoga 1 for nybegynnere ( 8 uker) kl 20-21.15 Dato: 18.januar-7.mars Passer for nybegynnere. Instruktør: Biret Pris: kr 1 800,- Drop-in kr 300,- | |||
