Ashtanga yoga for nybegynnere (torsdag kl 18.45-20.00)

Ashtanga yoga for nybegynnere (torsdag kl 18.45-20.00)

Ashtanga yoga 1 for nybegynnere

Dato: 12.september- 5.desember (unntatt 31.oktober)
Passer: Nybegynnere og litt erfarne
Pris: Kr 2300,-
Drop-in : Kr 300,-
Instruktør: Biret

 

kr 2300

Tilgjengelighet 12 på lager

Ashtanga yoga for nybegynnere (torsdag kl 18.45-20.00)

Kategori

Denne timen passer for deg som har lyst å prøve ashtanga yoga, eller/eller har tatt 6 ukers kurset tidligere i høst.

Ashtanga Yoga er en fysisk krevende yogastil, hvor pust, bevegelse og meditasjon forenes. Ashtanga yoga passer i prinsippet for alle. Det er en effektiv og er en utmerket form for praksis, som gir økt kroppsbevissthet, løser opp spenninger, gir styrke, smidighet, energi og et rolig sinn. Det helhetlige perspektivet og dens positive effekter har gjort Ashtanga yoga veldig populær.

Mer info om ashtanga yoga: https://www.yogabiret.no/ashtanga-yoga

Passer for nybegynnere.

Har du noen spørsmål angående kurset?

Ta kontakt med oss

yoga i skole og sfo
Handlekurv