Bli med på en indre reise i deg selv og en ytre reise til Marokko og Sahara.

På denne reisen praktiserer vi yang yoga om morgenen og yin yoga på kvelden. Yin Yoga en rolig praksis der stillingen holdes lenger 3-5 min. Det virker på de dype, tette bindevevet og leddene i kroppen. Noen av timene avsluttes med yoganidra praksis. Yang Yoga refererer til aktiv fysisk praksis. Dette virker på musklene og blodstrømmen, bygger styrke, utholdenhet og fleksibilitet.
Ved å kombinere disse yogaformene åpner vi opp for å balansere energinivået i kropp og sinn.
En gavepakke for indre fred og harmoni. Passer både for nybegynnere og erfarne.

Ute i ørkenen
Vi tilbyr å bo i ørkenleir i Chegaga-ørkenen. I leiren er det er mulig med dusj. Det vil antakelig også være andre gjester der, som sjeldent har vært til sjenanse for andre. Yoga er hovedformålet med reisen og vi tilrettelegger det slik at det er ro og fred for dette. Det blir yoga hver dag. Alle tar med seg sin egen yogamatte og pledd. 2 personer deler ett dobbeltrom. Enkeltromstillegg kr 3 600,-

Påmeldingsfrist:    Earlybird 01.04. 2024
Pris kr 16000,– (prisen er eksl. flybilletter)

Påmeldingfrist  01.06. 2024.   Pris kr 16900,– (prisen er eksl. flybilletter)

Depositum kr 4000 betales ved påmelding